泡澡可提升體溫、放鬆肌肉，所以建議睡前1～2小時泡泡澡，等到睡覺時體溫剛好下降睡意也濃。 另外，睡前以40～45℃ 的溫水泡泡腳，也能促進身體血液循環。 8.睡前1小時關閉電子產品 睡前滑手機、用電腦容易阻礙人體生成褪黑激素，使睡眠處於較淺狀態。
而謂其各具，則亦有可疑者。然一物之中，天理完具，不相假借，不相陵奪，此統之所以有宗，會之所以有元也。是則安得不曰各具一太極哉！ 29 : 若夫所謂體用一源者，程子之言蓋已密矣。
五行相克的化解原理用途很广，可以应用在命理相克、风水相战布局等方面的化解。对化解两种五行相克，宜泄不宜克，克即相战，一般以“通关”作用来化解，比如木克土，以火来作和解最好。因为木生火，火生土，形成木火。
在臥室擺放淨化空氣能力強的植物是很好的選擇。 羽裂蔓綠絨除了是只要些許日照就能活得很好的植物外，吸收甲醛等化學成分的效果也很出色，有助於緩解鼻炎；石筆虎尾蘭。
在客廳、餐廳、陽台種植富貴竹、招財樹、福祿桐、福木等綠色或圓葉植物，意含節節高升、吉祥、富貴、開運，而且植物因為光線的照射，行光合作用，產生氧氣和負離子，讓房子氣場更好，頭腦更清晰，身體更健康，好運。
種生基，是“生命的根基”，意思是生人當死人辦，運用風水作法，以生人身體發膚或衣物，連同時辰八字埋入生（壽）墳，達到轉運招財目的，種生基可助人增強運勢；旺財運，旺事業，旺官運，旺貴人，旺學業，旺桃花，旺婚姻改變婚姻不。
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理性的人一般邏輯思維很強，能在突發事件中保持冷靜的態度，並對當下的環境，人事物和發生的事件，都能做出一個準確的判斷和分析，不會過於暴露或摻雜主觀意識的應激情。
在此處擺放招財植物，如金錢樹或發財樹，有助於提升財運。 旺運方位：根據八字命理，每個人都有不同的五行屬性，而不同植物也對應著不同的五行。依照自己的五行喜忌，選擇相符的招財植物擺放在客廳、辦公室等經常活。
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怎麼睡覺 - 一物一太極 -
